Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:564.28 km (w terenie 388.00 km; 68.76%)
Czas w ruchu:25:10
Średnia prędkość:22.42 km/h
Maksymalna prędkość:61.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:161 (84 %)
Maks. tętno średnie:127 (66 %)
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:37.62 km i 1h 40m
Więcej statystyk

wały

Środa, 29 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

wały

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

wały

Piątek, 24 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

wały

Wtorek, 21 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

wały

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · Komentarze(3)

wały

Środa, 15 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

las

Niedziela, 12 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Zamek Grodziec

Sobota, 11 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Tradycyjnie w Wielką Sobotę udałem się na Grodziec. Pogoda całkiem przyjemna jednak w stronę zamku pod wiatr (32km), natomiast powrót z wiatrem w plecy, nie pamiętam kiedy tak szybko pokonałem 28km (50 minut).

Trasa: Bolesławiec - Wartowice - Sędzimirów - Grodziec - Jurków - Warta Bolesławiecka - Bolesławiec